Anke Herbst
- Adresse
- Bismarckstr. 59
- Ort
- 20259 Hamburg
- Mobil
- 0179 3994434
- Telefonnummer
- 040 43273687
- info@yoga-wohlbefinden.de
- Website
- www.yoga-wohlbefinden.de
Informationen
Yoga für Schwangere: geht individuell auf die körperliche Situation ein und bereitet optimal auf die Geburt vor. Mit Atemtechniken, Yogaübungen und Meditationen Yoga für die Rückbildung: schafft Zeit für Entspannung, stabilisiert mit gezielten Übungen den Beckenboden und fördert den Rückbildungsprozess. So wird die Kraft und Fitness gesteigert. Austausch mit anderen Müttern und gezielte Hilfestellung im neuen Leben mit Baby. Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Methode, um die Energien auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene zum Fließen zu bringen. Geschieht dies, lösen sich Verspannungen, Schmerzen und Entspannung wird gelebt. Für die Zeit in der Schwangerschaft und für die Zeit mit Baby werden diese Wirkungen als besonders wohltuend empfunden. Herzlich Willkommen!
Anke Herbst ist in der Bismarckstr. 59 im Stadtteil Eimsbüttel zu finden. Folgendes wird angeboten: Yoga - In Hamburg gibt es noch 69 weitere Yoga. Einen Überblick finden Sie hier.
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