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Atem-, Yoga- und Meditationskurse, Stressmanagement. Atem ist Leben. Der Atem begleitet uns von Geburt bis zum Ende des Lebens. Das Pendeln des Geistes zwischen Vergangenheit und Zukunft ist eine Hauptursache für Anspannung und Stress. Der Atem bringt den Geist in die Gegenwart, ins Hier und Jetzt. Er verbindet die äußere Welt der Aktivität mit der inneren Welt der Stille. Die im Kurs praktizierten Atemtechniken reduzieren Stress und geben Kraft für die Bewältigung der täglichen Herausforderungen. Entdecken Sie das Geheimnis des Atmens!

Die Kunst des Lebens Deutschland e.V. ist in der Eduardstr. 48 im Stadtteil Eimsbüttel zu finden. Folgendes wird angeboten: Yoga, Meditation, Sprech- und Atemtechnik - In Hamburg gibt es noch 79 weitere Yoga. Einen Überblick finden Sie hier.

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Stadtplan Eduardstr. 48